Masaż tajski – tradycja, terapia i harmonia ciała (14-17.06.2026 r.)

14 czerwca 2026 r. odbył się kurs masażu tajskiego – jednej z najbardziej cenionych technik terapii manualnych wywodzących się z tradycji Tajlandii.

Uczestnicy poznali podstawy masażu tajskiego stóp oraz masażu całościowego, jego wskazania i przeciwwskazania, a także przykładowy przebieg zabiegu. W części praktycznej ćwiczyli charakterystyczne techniki, takie jak uciski, rozciąganie, kołysanie oraz mobilizacje stawów.

Masaż tajski wspiera funkcjonowanie układu nerwowego, limfatycznego i hormonalnego, poprawia sprawność narządu ruchu, wspomaga regenerację organizmu, redukuje stres i napięcie mięśniowe oraz sprzyja lepszemu samopoczuciu i jakości snu.

To był dzień pełen wiedzy, praktyki i doskonalenia umiejętności. Uczestnicy wzbogacili swój warsztat o techniki masażu tajskiego, łączącego tradycję, terapię i holistyczne podejście do zdrowia.

 

#FunduszeEuropejskie #FunduszeUE